Starte sanft in den Sonntagmorgen
mit Yoga und Brunch am 19.03.2023
Wir sind sanft in den Morgen gestartet mit einer entspannten Yoga Stunde, durch Kräftigung und Dehnung konnten wir den Körper und Atem spüren sodass unser Geist im Hier und Jetzt ankommen konnte. Die Stimmung war schön friedlich und harmonisch.
Tiefenentspannt durften wir einen leckeren vegetarischen Brunch genießen und die Auszeit für Körper, Geist und Seele tiefer gehen lassen.
Der Austausch war sehr bereichernd und die gesamte Zeit war so entspannt.
Danke an unsere wundervollen Teilnehmerinnen ♡
